Många kvinnor beskriver en period i livet då bilden av kvinnlighet förändras. Kanske känns kroppen mer som ett verktyg än en del av dig, eller så märker du att de gamla idealen inte längre passar. Det är inte konstigt – det är utveckling.

Under de fertila åren är kroppen ofta i fokus. Men kvinnlighet handlar inte om utseende, menscykel eller fertilitet. Det handlar om att känna samhörighet med sig själv – oavsett form.

När du låter din egen version av kvinnlighet växa, blir du friare. Du får definiera vad som känns rätt för dig, inte vad samhället säger.

Tips från Alma:

• 
  • Skriv ner vad “kvinnlighet” betyder för dig idag.
• 
  • Kroppen förändras – men den är alltid din.
• 
  • Kvinnlighet är inte något du ska leva upp till, det är något du äger.