När livet stabiliseras börjar många kvinnor reflektera över framtiden. Kroppen påminner om tiden, och själen vill veta vart den är på väg. Det kan kännas både tryggt och skrämmande – för framtiden väcker ansvar.

Det betyder inte att du oroar dig i onödan, utan att du börjar leva mer medvetet.

Att tänka framåt är ett tecken på mognad. Men framtiden blir mindre skrämmande när du tar den steg för steg, inte som ett måste – utan som en möjlighet.

Tips från Alma:
• Skriv ner vad du vill ha mer av i framtiden – inte vad du vill undvika.
• Allt behöver inte vara klart nu.
• Livet växer fram – inte framåt, utan inåt.