Under graviditeten förändras både kroppen och hur hjärnan bearbetar information. I slutet av graviditeten kan hjärnan prioritera annorlunda, vilket gör det vanligare att det blir svårare att hantera många intryck samtidigt. Det handlar inte om bristande förmåga, utan om hur hjärnan omfördelar energi.

Kroppen arbetar mer intensivt med att upprätthålla graviditeten mot slutet, och det påverkar även hjärnans kapacitet. Det kan göra att den bearbetar information långsammare, särskilt när många intryck kommer samtidigt. I stället för att sortera flera saker samtidigt, kan hjärnan förenkla och fokusera på en sak i taget.

Sömn och återhämtning spelar också en roll. Sömn blir ofta mer uppdelad i slutet av graviditeten, och det påverkar tillfälligt hjärnans förmåga att hantera flera intryck, planera eller växla mellan uppgifter. Det är inte ett tecken på att något är fel, utan en vanlig följd av hur kroppen prioriterar under den här perioden.

När hjärnan förenklar bearbetning av information kan den reagera långsammare på flera ljud, rörelser eller visuella intryck runtomkring. Det betyder inte att hjärnan fungerar sämre, utan att den tillfälligt prioriterar mindre komplex bearbetning.

Förmågan påverkas alltså inte för att den försvinner, utan för att den används på ett annat sätt.

Almas tips 🌿

• Det är vanligt att hjärnan prioriterar enklare bearbetning när kroppen arbetar mer inåt.

• Svårighet att hantera många intryck samtidigt kan vara en del av graviditetens senare skede.

• Sömn och återhämtning påverkar hur hjärnan sorterar information – även tillfälligt.

• Det handlar inte om bristande förmåga, utan om omfördelning av hjärnans resurser.