De första veckorna av en graviditet är ofta de mest osynliga – men det är då de största förändringarna sker. Kroppen arbetar i tystnad, som om den bär på en hemlighet. Hormoner, blodflöde, celler och organ ställer om i ett tempo som bara naturen själv kan orkestrera.

Efter att embryot fäst i livmodern börjar kroppen producera mer av hormonet hCG. Det signalerar till äggstockarna att fortsätta producera progesteron, som gör livmoderslemhinnan tjock och stabil. Mensen uteblir. Samtidigt ökar blodvolymen, temperaturen stiger något, och tröttheten kan kännas överväldigande. Det är kroppens sätt att prioritera energi till det nya livet.

Inuti livmodern växer nu embryot snabbt. Hjärtat börjar slå redan kring vecka 5–6. Nervsystemet, ryggrad och organ börjar ta form, och moderkakan börjar utvecklas för att kunna ge näring och syre.

Många märker symtom som illamående, ömma bröst, starkare luktsinne eller förändrad aptit. Allt detta är tecken på att hormonerna gör sitt jobb. Kroppen anpassar sig – ibland lite klumpigt, men alltid med syfte.

De första veckorna är inte en väntan. De är själva början. En tyst symfoni av biologi, där varje signal, varje hormon, varje cell samarbetar för att skapa något nytt.

Almas råd:

• Vila mer än du tror du behöver – kroppen bygger livet i det tysta.

• Ät det du kan, inte det du “borde” – små steg räcker.

• Kom ihåg att trötthet, oro och förundran kan finnas sida vid sida.

Din kropp vet redan vad den ska göra. Låt den få leda.