Bröstmjölk och ersättning är två olika sätt att ge barnet näring, men båda kan ge ett barn allt det behöver för att växa och må bra. Bröstmjölk är biologiskt anpassad för barnet och förändras i innehåll från dag till dag, mål till mål. Den innehåller levande celler, antikroppar, hormoner och enzymer som skyddar barnet mot infektioner och hjälper tarmfloran att utvecklas. Råmjölken, som kommer de första dagarna, är särskilt rik på immunologiskt skydd.

Modersmjölksersättning är ett näringsmässigt komplett alternativ, noggrant reglerat och utvecklat för att efterlikna den energi och balans av näringsämnen som barn behöver. Ersättning innehåller däremot inte levande immunologiska komponenter och förändras inte med barnets behov på samma sätt som bröstmjölk. För vissa familjer är ersättning det bästa valet – av medicinska skäl, tidigare amningssvårigheter eller helt enkelt för att det passar livet bättre.

Det viktigaste är att barnet får i sig tillräckligt och att matsituationen känns trygg och stressfri. Många barn får en kombination av amning och ersättning, och det går ofta utmärkt så länge signaler och rytm får styra.

Valet handlar inte om rätt eller fel, utan om vad som fungerar bäst för dig, din kropp och ditt barn.

Almas tips

• Bröstmjölk ändrar sammansättning – ersättning är alltid likadan.

• Ersättning är ett bra och säkert alternativ om amning inte fungerar.

• Kombination kan fungera – följ barnets hunger- och mättnadssignaler.

• Det viktigaste är att matstunden ger trygghet, inte stress.