När livet byter form kan det kännas som att meningen glider undan. Barnen flyttar, kroppen förändras, jobbet känns inte lika viktigt – och frågan ”Vad vill jag nu?” blir plötsligt svår att svara på.

Det är inte meningen som försvunnit – det är perspektivet som skiftat. Mening i den här fasen handlar sällan om prestation, utan om närvaro. Om att leva lite långsammare, men djupare. Du kan hitta den i enkla saker: i en kopp te i morgonljuset, i skrattet med någon som känner dig, i känslan av att du får vara som du är.

När du börjar lyssna på din längtan, växer meningen fram av sig själv.

Tips från Alma:

• 
  • Mening finns inte där ute – den skapas inifrån.
• 
  • Små stunder av äkthet är större än stora planer.
• 
  • Det är okej att inte veta vart du är på väg – gå ändå.