Nappen kan vara ett hjälpmedel för att lugna barnet, men den bör introduceras med eftertanke. Sugbehovet är starkt under de första månaderna, och många barn finner trygghet i att suga även när de inte är hungriga. För barn som ammas rekommenderas ofta att vänta med napp tills amningen fungerar stabilt, vanligtvis efter två till fyra veckor. Detta för att undvika att tidiga hunger- och närhetssignaler missas.

För flaskmatade barn kan nappen användas tidigare, eftersom matningen oftast är mer förutsägbar. Nappen kan hjälpa vid oro, sömnsvårigheter eller stort sugbehov, men ska aldrig ersätta mat eller närhet. Det är också viktigt att nappen används säkert: kontrollera att den är hel, anpassad efter barnets ålder och ren.

En napp kan vara ett värdefullt stöd, men inget barn “måste” ha napp. Vissa tar gärna napp, andra inte alls — båda delarna är helt normala.

Almas tips

• Vänta med napp tills amningen fungerar tryggt.

• Använd nappen för tröst, inte som ersättning för mat.

• Följ barnets signaler — inte alla vill ha napp.

• Byt napp regelbundet och kontrollera att den är hel.