Adrenalin och noradrenalin är hormoner som kan hämma värkarna i förlossningens början om kvinnan känner oro eller stress. Därför är trygghet viktigt i uppstarten. Men i slutet av förlossningen, särskilt i utdrivningsskedet, kan en naturlig ökning av adrenalin ge extra energi, fokus och kraft. Detta är en fysiologisk del av förlossningens sista fas och hjälper kroppen att avsluta arbetet.

🌿 Almas tips

• I början: minimera stress, stark belysning och onödiga störningar.

• I slutet: den ökade energin är ofta ett tecken på att kroppen närmar sig utdrivningsfasen.

• Lita på kroppens skifte – det är hormonellt styrt.