I vecka 15–17 fortsätter fostret att växa och utvecklas i en jämn takt. Kroppen blir mer proportionerlig, och armar och ben blir längre. Huvudet är fortfarande stort i förhållande till kroppen, men balansen utvecklas steg för steg. Fostret kan nu göra små rörelser, men de är ännu så svaga och mjuka att du som är gravid inte kan känna dem. Det är helt normalt.

Inne i kroppen fortsätter nervsystemet att utvecklas, vilket gör att fostret kan börja träna enkla reflexer som att röra händer eller sträcka ut kroppen. Organen mognar långsamt, och blodcirkulationen blir stabilare. Allt som sker nu handlar om förberedelse inför kommande utvecklings språng.

För dig som är gravid kan det vara en lugnare period. Många mår bättre än tidigare, och trötthet och illamående kan minska. Magen kan börja synas lite mer, men det är olika för alla. Vissa märker också förändringar i hud, hår eller leder, eftersom hormonerna påverkar kroppen på flera sätt.

Det är vanligt att inte känna sig tydligt gravid ännu, särskilt om magen inte syns så mycket. Men kroppen arbetar varje dag med att stödja fostret, även när det inte märks så tydligt.

Almas tips 🌿

• Du behöver inte känna någon rörelse ännu – det kommer senare.

• Försök hitta balans mellan vila och rörelse – kroppen mår bra av båda.

• Drick vatten regelbundet och ät när du är hungrig – kroppen signalerar vad du behöver.

• Lita på processen – utvecklingen sker även när du inte märker den.