Många kvinnor märker att kroppen får en annan doft under klimakteriet. Svetten kan förändras, huden kan kännas annorlunda, och underlivet luktar inte riktigt som tidigare. Det kan väcka oro, även skam – men det är en naturlig del av hormonförändringen.

När östrogenet minskar påverkas både hudens talgkörtlar och svettkörtlar. Fuktbalansen förändras, och bakteriefloran i huden och slemhinnorna skiftar. Det kan göra att doften blir starkare eller bara annorlunda. I underlivet förändras pH-värdet, vilket kan påverka både lukt och känsla. Det betyder inte att något är fel, utan att kroppen anpassar sig till en ny inre miljö.

Det här är också en fråga om identitet. Kroppens lukt är en del av hur vi känner oss hemma i oss själva. När den förändras, kan det kännas som att något bekant försvinner. Men i själva verket berättar kroppen att den håller på att hitta sin nya balans.

Almas råd:

• Tvätta med ljummet vatten och milda, oparfymerade produkter – huden behöver skydd.

• Undvik överdriven rengöring i underlivet, det stör balansen.

• Använd bomullstrosor och låt huden andas.

Din doft är inte ett tecken på att något är fel – den är en del av dig. Kroppen försöker inte dölja något. Den berättar bara att den förändras, precis som du.