När kroppen närmar sig klimakteriet börjar äggstockarna producera mindre östrogen och progesteron. Det påverkar hela hormoncykeln och gör att mensen blir oregelbunden. Vissa får kortare cykler, andra får längre uppehåll. Blödningarna kan bli rikligare, mer sparsamma – eller hoppa över helt i flera månader.

Detta är en normal del av övergångsfasen som kallas perimenopaus. Den kan pågå i flera år innan mensen upphör helt. Först när du varit utan mens i 12 månader räknas du som i postmenopaus.

Förändringarna beror alltså inte på att något är fel, utan på att hormonsystemet håller på att ställa om. Om blödningarna däremot blir mycket rikliga, långdragna eller kommer tillbaka efter en längre paus, ska du kontakta vården för att utesluta andra orsaker.

Tips från Alma:

• 
  • Oregelbunden mens är normalt i övergångsåldern.
• 
  • Sök vård vid kraftig eller långvarig blödning.
• 
  • Klimakteriet börjar ofta gradvis – kroppen tar tid på sig.